Wortelsalade, aromatisch en sappig: eenvoudige pittige dressing om de smaak van het gerecht te versterken

Zelfzorg & Verzorging

Wat neem je mee in je saunatas? Complete checklist voor een relaxte wellnessdag

Feb 18

Vitaal in de Praktijk

Gooi citrusschillen niet weg: 6 slimme manieren om ze te hergebruiken in huis en tuin

Feb 17

Voeding & Gezonde Recepten

Zo blijven verse kruiden 3–7 dagen langer goed in de koelkast

Feb 15

Voeding & Gezonde Recepten

Lichtere pot pie uit de oven met paddenstoelen, boerenkool en boterbonencrust

Feb 17

Voeding & Gezonde Recepten

Microgreens thuis kweken: 5 simpele methoden zonder tuin of kas

Feb 16

Vitaal in de Praktijk

Lentetuin op de vensterbank: welke groenten kunnen thuis worden gekweekt

Feb 18

Weetjes & Feiten

7 onverwachte manieren om citroen te gebruiken voor schoonmaken. Je zult verrast zijn door het resultaat.

Feb 17

Vitaal in de Praktijk

Hoe buikvet verminderen: 5 dagelijkse tips voor een slankere taille

Feb 15

Vitaal in de Praktijk

Mijn gewicht en buik groeiden snel: 5 gewoontes die ik zonder spijt heb opgegeven

Feb 16

Zelfzorg & Verzorging

Waarom je haar zo snel vet wordt (en wat je vandaag al kunt aanpassen)

Feb 17

Weer & Seizoenen

Jojo-weer in Nederland: zo help je planten door de wissel van zacht naar koud

Feb 15

Zelfzorg & Verzorging

Wat neem je mee in je saunatas? Complete checklist voor een relaxte wellnessdag

Feb 18

Gewoontes & Groei

Waarom micro bags weer terug zijn en hoe je ze wél praktisch draagt in Nederland

Feb 18

Vitaal in de Praktijk

Slaap niet meer zo na je 60ste: kleine veranderingen die veel mensen helpen om beter te slapen

Feb 18

Vitaal in de Praktijk

Altijd honger tijdens afvallen? 5 gewoonten die je eetlust echt rustiger maken

Feb 18

Budget & Slim Geld

Waterfilter kopen zonder miskoop: 5 valkuilen en hoe je ze voorkomt

Feb 18

Vitaal in de Praktijk

Een verbrande bakplaat glanst weer als nieuw: ik gebruik een budgetvriendelijk mengsel voor snelle reiniging

Feb 18